Kommendes WE wollt ich ja den ersten Lauf (10 km) der Drelsdorfer Winterlaufserie absolvieren. Höchste Zeit für ein Testlauf:
9,8 km
0:56:20
5:45/km
ich würde sagen - Test gelungen...
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ab dem 01. Oktober 2006 werde ich hier meine "Trainingserfolge" festhalten.
Und ich mache das nur zum Spaß...
p.b. - personal best
2,4 km: 10:40
5,3 km: 26:55
8 km: 45:40
5,3 km: 26:55
8 km: 45:40
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