heute (Freitag) konnte ich früh Feierabend machen und im Hellen laufen ;-)
aber immernoch Temperaturen um minus 5 °C - dazu ein feister Ostwind - brrr!
5,3 km
0:29:35
=5:35/km
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ab dem 01. Oktober 2006 werde ich hier meine "Trainingserfolge" festhalten.
Und ich mache das nur zum Spaß...
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