Schmerzen!!!

Boah, nee, wat lief das gut:
gestern 3 Wochen vollgemacht, heute wieder LA-Training - und was mach ich?
Fette Zerrung im linken Oberschenkel!
Man, tut das weh!
Laufen musste natürlich trotzdem sein. Bei strömendem Regen, abends um 10.
1,7 km
>12 min